近期我们生命加月子會所收到一位孕妈的微信，哦不对，是刚刚生产完了的宝妈，她在微信里面充满了担忧，是因为宝宝出生之后黄疸的数值很高，现在不能出院而要直接转儿科，儿科那边说要先观察，如果再继续增高下去的话，那就需要照蓝光了，宝妈也是很担心，但是我们在跟这位宝妈在聊天的的时候发现，其实这位宝妈的宝宝出现这种情况也不是偶然，而是在这位宝妈在怀孕的时候，有一些东西并没有做好，在这里我们就针对这样的一种情况做一点事前功夫，让各位孕妈好有心理准备：

1：飲食

　　首先，飲食是非常關鍵的，因爲在懷孕的時候，寶寶會吸收母體的營養，那如果母體在“吃垃圾”呢？那寶寶也會跟著一起“吃垃圾”，麥當勞，酸菜魚，地溝油之類的重口味食品也是要杜絕的，因爲我們也知道，孕媽的口味變重了，總是想吃重口味的東西，這個可以理解，但是請各位孕媽在吃垃圾食品的時候，想起這個案例！

2：食療去胎毒

　　在懷孕的後期，婆婆奶奶可以給孕婦煲一款又好喝又能去胎毒的湯水：那就是“綠豆煲玉米須”，這湯水能夠有效幫助孕媽去胎毒，有助于産後更好地排惡露胎毒等等的不良情況。

3：産後來我們生命加佛山月子護理中心

　　我们南海桂城生命加月子會所每天“监控”宝宝的身体各种情况，另外我们会说还配备健康管理师、营养师为妈妈提供专属的五**私人定制月子营养调理餐，结合中医配方药膳，保证摄取均衡营养。瑜伽师、美容美体师、催乳师、心理咨询师为妈妈提供产后修身塑身经络按摩、乳腺疏通、心理情绪安抚等服务。让您拥有一个写意的坐月子享受，健康的、美美的出月。