自從懷孕起，身邊的七姑八姨苦口婆心“諄諄教誨”~

什麽，都懷孕了還想化妝？

還臉上抹一大堆？

Nonono **都不要！

難道這期間就只能灰頭土臉or油光滿面啦?

寶寶心裏苦，寶寶就要說~

懷孕也可以美美哒！

孕婦到底能不能用化妝品？所謂“孕婦專用”化妝品是否真的安全有效？“純天然，無添加”的化妝品是否可信？今天一起爲大家解開心結。

孕婦不能用護膚品？NO！

孕期女性使用一般的护肤品是没有问题的，绝大多数护肤品都可以正常使用。  

孕期女性激素分泌不穩定。雌激素和黃體素分泌增加，會造成皮膚新陳代謝和表層皮膚含水量下降，使得皮膚狀態不穩定，表現爲幹燥脆弱，抑或皮脂腺分泌旺盛，油膩、長痘，易敏感發炎。而且隨著體內激素的變化，也提高了黑色素的活性，導致皮膚黑色素加深，臉上原有的色斑更加明顯，甚至長出新的色斑。

所以，孕期女性做好皮膚的基本養護非常有必要，應加強基礎保濕，白天做好物理防曬，防止因紫外線引起的黑色素沈積。

護膚品會導致胎兒畸形？不科學！

網上很多說法，比如不能用含維A酸、水楊酸、對苯二酚等成分的護膚品，因爲會導致胎兒畸形。以維A酸爲例，維A酸對孕婦産生影響，導致胎兒畸形發育，是在大劑量、高濃度、口服的情況下才會發生。護膚品中維A酸的含量，根本不足以滲透到人體組織內，繼而對胎兒産生影響。通過人體皮膚吸收的量更是微乎其微。

根據我國《化妝品安全技術規範》的有關要求，護膚品中並不會直接添加維A酸，而只允許添加它的衍生物A醇、A醛、A酯等，它們能發揮的效用更爲微弱。例如A醇，其對皮膚的作用大概僅是維A酸的1/30~1/100。還有所謂的水楊酸影響凝血功能，香料、防腐劑致癌等，它們在化妝品中的含量非常低，根本不用恐慌。

“孕婦專用”護膚品是否安全？

“**品牌號稱是孕婦專用的護膚品牌，這是真的嗎？”“孕婦用什麽護膚品好？”

化妝品從業人員經常被問到類似問題，實際上懷孕是一個很複雜的過程，沒有任何機構或者個人做常年的追蹤和觀察。更重要的是，沒有人敢專門針對孕婦做對照性的研究，因爲這樣的研究是違反醫學倫理的。

既然基礎的研究都沒有開展，那麽技術人員在研發産品的時候必然是隨大流，把普通人用的産品搬過來，根據營銷的需要加一點噱頭成分進去，換個牌子和包裝，就打著“孕婦專用”的旗幟堂而皇之地粉墨登場了。因此，所謂的“孕婦專用”都是自我標榜和吹噓而已，實際上大部分的普通護膚品孕婦都可以使用，不一定要“孕婦專用”品牌。

孕婦該如何合理護膚呢？

從護膚品的功能來說，清潔和保濕這兩種基礎功能已經研究得很透徹了，所以孕婦基本上可以放心使用。美白成分的透皮吸收很低，正規美白護膚品的安全性也有保障，問題也不大。

至于防曬方面，由于懷孕期間激素變化的影響，陽光照射可能會造成或者惡化孕婦的色素沈著現象，導致長斑，所以孕婦更加要做好防曬。但是防曬≠塗抹防曬霜，防曬*重要的是避開上午九點到下午五點這段時間的強烈日曬，**待在室內；必須外出的話要用太陽傘、帽子、口罩、墨鏡等工具。

如果實在擔心防曬工作沒有到位，可以塗抹一些“純物理”的防曬霜，它的核心成分是二氧化钛和氧化鋅，光穩定性好，不會分解，相對來說安全性比化學性的防曬霜好。

孕婦護膚品應該避免的成分呢？

維A酸

　　A酸的英文俗名是Retinoids，属于维他命A的一种，可以加速细胞活化，达到肌肤更新的效果，市面上很多预防妊娠纹的药物中都含有維A酸。但是这个成分却能严重地伤害胎儿，虽然用的浓度不高应无大碍，一般专家基于防范于未然，会建议怀孕妇女尽量避免使用。

　　定香劑

　　定香劑是塑化剂的一种，是属于石化工业产品，长期在人体中累积很难代谢得出。爱丁堡大学研究人员称，8到12周孕期是决定未来生殖问题的关键窗口。他们认为，如果胎儿在这一时期暴露在化妆品的化学物质中，就会影响孩子以后的精子生成。有人认为，孕妇体内激素水平变化较大，使用香水更容易发生过敏，所以妊娠期应远离香水、指甲油、甚至平常使用的洗发精、沐浴乳，这些产品或多或少都会有定香剂。

　　果酸

　　alpha-hydroxyacids，中文叫果酸，凡是會剝離皮膚角質的成份，如果長時間全臉接觸皮膚都是不可以的。國外也有專家認爲，乳酸等溫和性果酸是安全的。

　　過氧化苯

　　過氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。

　　爲了腹中的寶寶，愛美准媽媽們一定要忍一忍，選擇産品時一定要選擇天然成分的産品。