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　　說到“風濕”，很多人覺得這類疾病是中老年才有的症狀，但如果你在月子期間沒有好好注意的話，産後媽媽也會深受其害，這種感覺簡直痛！不！欲！生！

　　“産後風濕”的後果如此嚴重，那下面我們就來分析它是如何引起的，再根據起因逐個擊破，提早做好預防措施：

　　1、産後大汗淋漓又沒有及時去汗，保暖措施沒做好，讓風寒濕氣侵入體內。

　　2、月子期間讓産婦直吹風，從而受寒得病。

　　3、夏天洗澡時間急水溫沒控制好，涼氣侵體。

　　4、産婦臥室陰暗潮濕陽光少，也易致使血脈不通。

　　5、産後休息不足，過度操勞，影響抵抗力。

　　6、産後子宮受傷，出血過多造成血脈空虛、元氣大傷、經絡、血脈肌肉筋骨空虛。

　　說完“産後風濕”的誘因之後，咱們再來談談“産後風濕”的症狀有哪些：

　　1、如果感到全身肌肉關節有酸痛感、怕風怕冷、不能勞累的現象，且受累的關節和肌肉又沒有紅腫等其他症狀，那可能是患上了“産後風濕。其主要症狀有身體酸痛、疲乏無力（與感冒類似但無感冒症狀）、眼澀怕風、頭暈頭痛。

　　2、“風犯血脈型”的症狀：肌體肌肉關節疼痛，遊走不定，自汗惡風，後病症加重伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風加重。口不幹、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮。

　　3、“寒凝血脈型”的臨床表現則是：肢體肌肉關節疼痛較劇並發涼、畏寒懼冷，遇寒症狀加重，受熱後症狀減輕。舌淡苔白，脈弦緊。

　　4、“濕滯血脈型”的症狀：肢體肌肉關節酸困重著麻木，但部位比較固定。舌質略胖，苔白膩，脈濡緩。

　　5、“寒熱錯雜型”的臨床症狀大多是肢體關節肌肉寒熱疼痛，往來不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼。口幹、喜飲水、心煩、失眠、大便幹、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數。

　　6、其實諸如以上類似的症狀還有非常多，建議各位寶媽有不適感後馬上就醫確診，不要盲目嘗試治療方案哦！

　　以上便是本期生命加寶媽訓練營的內容，寶媽們get到新技能了嗎？佛山專業月子中心记得我们生命加月子會所！让我们下期再见！